bierz mono ale z universala. Kumpel bral to z olimpa i nic praktycznie. Wzial universala i 1.5cm z miejsca wiec chyba nie ma sie co zastanawiac.
do wysuniecia tak "glupiego" wniosku pozwolily mi rozne produkty ktorych nie chce mi sie tutaj wymieniac, aakg w roznych mixach, creatyny mono, ktore sie roznia jakimis drobnicami, mixy bialek itd itp. pytalem o to co w temacie, dzieki za odpowiedz, mozna zamknac watek...
Witaj 1) ten gainer to wywal i sie do diety przyłóż 2) do tego horsa jakies mono dorzuc bo sam ci na cykl nie starczy 3) "Cel masa rzeźba." czyli co?
po tym pytaniu, nadal widze ze nic nie rozumiesz skladowo produkt bardzo fajny, troche drogi lepsze pewno sie znajda, ale to zalezy od masy czynnikow znam nie jedna osobe co na czysej formie kreatyny (mono, jablczan) zrobia lepsze postepy niz wielu jadacych na najlepszych stackach kreatynowych
Szczerze to dla mnie działa praktycznie tak samo jak wszystkie inne krety, które brałem wcześniej - mono, jabłczan, Olimp Creatine Xplode, HCl, glukonian. Z tego co sam zauważyłem najwięcej zależy od diety. Druga sprawa z czym łączymy. Drugi raz biorę do cyklu kwas alfaliponowy (ALA) i moim zdaniem wyraźnie czuć, że jest lepiej.
Okey;] Czyli teraz sd? Walnol mi wlasnie rok stazu Myslalem zeby kupi mono mega capsy z olimpu Co ty na to?
nie ma co tutaj szkodzić :) kapsułki czy proch, jabłko czy mono - i tak wszystko to kreatyna
no to bierz normalne mono może być te co ja Ci podałem jestem dokładnie w połowie cyklu i musze przyznać że efekty są widoczne i cena przystępna za 550g zapłaciłem 59 zł i warto biorę jeszcze do tego carbonox-a polecam również jeśli moja odpowiedz Ci pomogła przyznaj soga;p
Mono+Cp fajny cykl tez osobiscie o takim pomysle lecz zrobie go z faza nasycenia a odzywek dodatkowych moge ci polecic tribuactiv 90 ma fajny sklad i cena niska a co do bcaa to wydaje mi sie ze niepotrzebujesz.
sorki to moj pierwszy tekst zje.balem go. chcialem sie zapytac czy dobrze a mianowicie 30min przed treningiem 9g cella+ 1mc taurine po 5g krety+ 1mc taurine+50g carbo po 30min 35-40g bialeczka przed snem zma + bialeczko w nt.rano cp wieczór mono dieta lusss trening na (nie wiem na co ale napewno nie na mase bo sie zlewam tluszczem)
diete probuje trzymac ale wiadomo nie zawsze idzie do konca,witaminy tez jem maxivit co o tych witaminach myslicie. mysle,ze na ten cykl wezme xp +mono to bedzie dobre rozwiazanie
przez noc tak sobie pomyslalem ze moze by teraz samo aakg szamac a kolejny cykl zrobic HP+WF i mono :P co wy na to ?
MajkelTSW widze że brałeś Cp+mono,mógłbyś dokładnie napisac co i jak? bo widze że niezłe wyniki:)i może bym kupił to samo,tylko chciałbym wiedziec jakie firmy,jakie dawki,ceny itd:)
w wieku 16 lat masz staz 4 lata to co ty robiłeś majac 12 lat ?? dieta jest ?? zawsze na samym poczatku najlepsze jest mono , tylko czy jest ci potrzebne ??
NO cel to masa by sie przydala:) sila tez bardzo cwiczylem wczesniej na silce a teraz zalczalem SW.Mam jeszcze w w domu odzywki mutant masa i kretke mono z universala i AAKG + animal pak. Pewnie nie da rady zlapac dobrej masy przy treningach SW no moze sila. A wy co radzicie?
[...] 4 .WYMIARY: -Biceps:41 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:5lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa!!!!i sila!!!! 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:kiedys kreatyna mono jakies aminokwasy ale dawno staram sie kupowac czesto bialko 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:400zl 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie [...]
To moze inaczej wiadomo przygode z kretka zaczyna sie od mono i co dalej ??
Przy stażu 8 miechów to dopiero powinieneś zacząć brać kreatyne. Narazie trzymaj się tylko mono. A tak wgl między cyklami kreatyny powinno się robić (z tego co pamiętam) około 4 tyg przerwy.
Mój pierwszy cykl zaczynał się właśnie od tej krety (później były jeszcze 2), zawsze byłem bardzo zadowolony. Moge z czystym sumieniem polecić, ale co do tej tauryny to jest jej nie wiele więc więc nie bd za wielkiej różnicy na treningach od zwykłego mono... ale mimo wszystko jak dla mnie najlepsza kreta na rynku
A to sorry. Mozna tak. Dziel porcje tak zeby wychodzilo 2,5 g mono i tyle samo jablczana (oczywiscie porcje nie musza byc co do mg odliczone)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
